DISFUNZIONI DELL’APPARATO STOMATOGNATICO E PROBLEMATICHE POSTURALI
Molti studi hanno dimostrato quanto un approccio posturologico sia molto importante nei trattamenti dell’ATM (articolazione temporo-mandibolare), dal momento che le tensioni fasciali e muscolari influenzano la fisiologia dell’articolazione: le forze in gioco sono molte e la componente anteriore come quella
Intervista ONLUS
1. La parola chiave è equilibrio. Non esistono delle regole fisse, ma occorre seguire alcuni principi grazie ai quali si può ottenere un buono stato di salute. In primis, limitare ogni fonte di stress non necessaria, in quanto il nostro
Acque ed effetti sull’acidosi metabolica
L’acqua è un elemento fondamentale nella vita quotidiana di ogni individuo, tanto da influenzarne i processi vitali, che garantiscono l’equilibrio all'interno dell’organismo. Per questo motivo si è scelto di valutare quanto e in che modo essa influenza l’attività sportiva di un atleta nel suo percorso sportivo. L’obiettivo dello
ISOINERZIALE: NUOVA FRONTIERA DI ALLENAMENTO E PREVENZIONE
Per gli addetti ai lavori, la parola isoinerziale sicuramente non è nuova ed ha suscitato molto interesse in quanto ci si è trovati di fronte ad una nuova metodica di intervento innovativa e all’avanguardia. Si tratta di un nuovo concetto di
MOVIMENTO E SALUTE
Quanti benefici offre il movimento?Quanti danni può creare la sedentarietà, lo stile di vita scorretto, il non prendersi cura del proprio corpo?Il focus di questo articolo è cercare di capire insieme le possibili risposte a queste domande, in modo da
Foam rolling: come, quando e perchè
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Dimagrimento: passato e presente a confronto
Da sempre, la prima cosa che si dice quando una persona vuole dimagrire è: “Vai a correre un’ora!”, “Nuota due ore” o ancora “Tapis roulant e cardio in continuazione”. Ma si è veramente sicuri che queste soluzioni di allenamento siano
ATTIVITA` FISICA IN ACQUA E PREVENZIONE DELL’OSTEOPOROSI: FALSI MITI E VERITA`
Le attività sportive in acqua a livello amatoriale sono sempre più presenti nei palinsesti di molte strutture nelle quali è presente una vasca o un piano acqua, perché sono divertenti, relativamente allenanti ed essendo spesso di gruppo, riescono a formare